Elegir el colchón adecuado es fundamental para garantizar un buen descanso y brindar el soporte necesario para tu cuerpo. Si además tienes obesidad o un sobrepeso alto, elegir un colchón adecuado a tus necesidades es fundamental para conseguir un descanso adecuado. Afortunadamente, hay algunas variables importantes a considerar al tomar esta decisión. Permíteme guiarte a través de ellas para que puedas tomar una elección informada y satisfactoria.
Cuando se trata de personas con sobrepeso, la principal consideración es la capacidad del colchón para proporcionar un excelente soporte. Aquí hay algunas variables importantes que debes tener en cuenta al elegir un colchón adecuado:
Firmeza
Para personas con sobrepeso, un colchón firme es generalmente más recomendable, ya que proporciona un soporte óptimo y ayuda a distribuir el peso de manera más uniforme. Sin embargo, la elección de la firmeza también depende de tus preferencias personales y comodidad. Puedes considerar colchones de firmeza media a firme para obtener el nivel adecuado de soporte.
Material
Los colchones de muelles ensacados suelen ser una excelente opción para personas con sobrepeso, ya que ofrecen un buen soporte y durabilidad. Los colchones de espuma viscoelástica también son una opción aceptable, ya que se adaptan al contorno del cuerpo y alivian la presión en los puntos de mayor peso. Otra opción a considerar es el látex, que es resistente y puede proporcionar un buen soporte. Pero de todas las opciones, la mejor elección en camas para obesos es la de colchón de muelles ensacados con capa de visco por encima.
Espesor
Un colchón más grueso tiende a ser más duradero y puede ofrecer un mejor soporte para personas con sobrepeso. Un espesor mínimo recomendado es de al menos 27 centímetros, pero si puedes optar por un colchón aún más grueso, mejor.
Con el tiempo, cuando se trata de usuarios con mucho peso y masa corporal, inevitablemente la platabanda, es decir, el tejido en el ancho entre las dos caras del colchón, tenderá a deformarse.
Eso es algo que va a ocurrir si o si, lo que pasa es que en colchones mas gruesos, por ejemplo de 32 cm, que es lo que nosotros recomendaríamos para personas muy pesadas, si las espumas son duras y de buena calidad, esto tardará más en suceder.
Densidad
La densidad del colchón también es un factor importante a considerar. Una mayor densidad generalmente indica una mejor capacidad de soporte y durabilidad. Busca colchones con una densidad superior a 70 kg/m³ para garantizar un buen soporte. Para personas que pesen más de 100 kg deberían elegir teóricamente un colchón con una densidad superior a 85 kg/m³.
Esto es orientativo. Estamos hablando de densidades tan altas que es casi ya como dormir sobre una piedra pero es necesario para que resista a las deformaciones permanentes que inevitablemente se acabarán dando pero que podemos retrasar lo máximo posible eligiendo colchones con densidad adecuada a nuestro peso.
Distribución del peso
Considera la distribución de tu peso en el colchón. Busca uno que ofrezca un soporte equilibrado en todas las áreas para evitar puntos de presión incómodos.
Ventilación
Las personas con sobrepeso pueden tener una mayor tendencia a sentir calor durante la noche. Los colchones con una buena ventilación, como los de muelles, pueden ser beneficiosos al proporcionar una circulación de aire adecuada y ayudar a regular la temperatura corporal.
Durabilidad
Es importante elegir un colchón duradero que pueda soportar tu peso durante un período prolongado. Busca materiales de alta calidad y comprueba la garantía del fabricante para asegurarte de que estás obteniendo un producto de larga duración.
El conjunto de descanso: colchón + base
La superficie sobre la que descansa el colchón también debe ser adecuada al peso y características del colchón y del usuario.
Generalmente buscaremos bases firmes como bases tapizadas de 6 patas en tejido 3D que facilita enormemente la ventilación del colchón, canapés abatibles, que son muy resistentes y además nos permitirá guardar dentro ropa de cama, almohadas, etc, y si no tenemos un sobrepeso o una obesidad muy acusadada , los somieres de lamas gruesas pueden ser una buena opción por su adaptabilidad, pero no se recomiendan para personas con pesos por encima de 125 o 130 kilos, a quien se aconseja generalmente una base firme y resistente.
Marcas y modelos a tener en cuenta
Existes muchísimas marcas de colchones pero un que nos ha entusiasmado por su calidad y precio es Cecotec. Si, la firma de electrodomésticos valenciana tiene una potente división de descanso con colchones de alta calidad fabricados en España entre los que encontramos excelentes colchones que cumplen todos los puntos que acabamos de comentar.
Por ejemplo los modelos Flow 8800 Hybrid, Flow 7900 Hybrid o Flow PureVital 5800 los cuales conocemos a la perfección ya que los hemos analizado en este blog en la sección de descanso, son tres opciones muy destacadas de los más de 50 colchones que en la actualidad Cecotec tiene a la venta. No todos aptos para obesos, eso si, pero estos concretamente serían perfectos.
En cuanto a bases, la marca que recomendamos es Emma. Realmente todas las bases tapizadas y canapés abatibles son muy similares, pero detalles como la calidad de los mecanismos de apertura y cierre o los remates son los que marcan la diferencia entre un producto duradero y otro que no lo es. Para nosotros el canapé abatible Emma, es en estos momentos una de las mejores opciones de compra como acompañamiento para un colchón del tipo que sea.
Conclusión
Recuerda que cada persona es única, por lo que es esencial probar diferentes opciones antes de tomar una decisión final. Si es posible, prueba el colchón en una tienda física o busca marcas que ofrezcan pruebas en casa para que puedas evaluar su comodidad durante un período prolongado.
Además, no te olvides de considerar tu presupuesto. Aunque es importante invertir en un colchón de calidad, no necesariamente tienes que gastar una fortuna. Hay opciones en una amplia gama de precios que pueden adaptarse a tus necesidades y preferencias.
Para obtener más información y comparar diferentes colchones disponibles en el mercado, te recomiendo utilizar herramientas en línea como comparadores o reviews de blogs como este. Estas herramientas te brindan información objetiva y te permiten filtrar las opciones según tus preferencias, como el material, la firmeza, la ventilación y el presupuesto.
Para elegir un buen colchón para personas con sobrepeso es fundamental considerar la firmeza, el material, el espesor, la densidad, la distribución del peso, la ventilación y la durabilidad. No olvides probar diferentes opciones y utiliza recursos en línea para obtener información adicional y comparar opciones.
Espero que esta guía te haya sido útil. ¡Felices sueños y descanso reparador!
